格拉斯哥2014年拳击英雄查理弗林现在正在网上向球迷提供减肥技巧



  • 2019-09-09
  • 来源:永利平台网址

查理弗林

已经成为一名在线饮食和健身大师。

- 正在Facebook上为粉丝们技巧。 在葡萄牙度假后,邮政重新开始训练。

来自拉纳克郡Newarthill的20岁的查理写道:“从马节假日回来,有一些直觉,哈哈。 下一站...减肥,不完全拳击具体,饮食技巧和窍门,培训和一般营养。

民意调查

你会去Charlie Flynn寻找饮食秘诀吗?

“新的Facebook页面,在接下来的两周内失去了一块石头,为任何人提供饮食,训练,控制体重的提示。

“我会每天更新它。 我将发布减肥,节食和营养的提示和技巧。

“明智的饮食,主要的是晚上没有碳水化合物 - 面食,米饭,土豆,面包,所有的爵士乐。

“吃含有蛋白质的蔬菜 - 这是在烤箱里煮熟的鸡肉,鱼肉和瘦牛排的任何蔬菜。”

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